Das Ziel des Trainings ist die Verbesserung der allgemeinen Kraft- und Ausdauer für eine bessere körperliche Leistungsfähigkeit. Die speziellen Atemtechniken helfen die Luftnot zu reduzieren und den Alltag besser zu bewältigen. Gewohnte Aktivitäten und soziale Kontakte können somit wieder gepflegt werden und tragen zur Steigerung der Lebensqualität bei.

Geeignet für Patienten
mit folgenden Erkrankungen

• Lungenfibrose und fibrosierende Lungenerkrankungen
• Sarkoidose
• Zustand nach Lungenembolie
• Zustand nach Lungen- oder Herzoperation
• Zustand nach Lungenentzündung (Pneumonie)
• Eingeschränkte Leistungsfähigkeit nach langem Krankenhausaufenthalt
• Zustand nach Lungentransplantation

Beschreibung der
Trainingsinhalte

• Ausdauertraining, entsprechend der Leitungsfähigkeit individuell angepasst
• Mobilisation des Brustkorbs und der Wirbelsäule
• Kräftigung der Muskulatur
• Übungen für die Tätigkeiten des Alltags, wie zum Beispiel Treppensteigen, Geschirr einräumen oder Schuhe zubinden.
• Erlernen verschiedener Atemtechniken in Ruhe und während der Belastung
• Erlernen von Hustentechniken und Hustenvermeidung

Nicht geeignet für Patienten
mit folgenden Erkrankungen

• Asthma bronchiale
• COPD
• Lungenemphysem

Für Patienten mit diesen Erkrankungen bietet Fr. Seidl Kurse im Auftrag der AG Lungensport in Deutschland e.V. an. Weitere Infos erhalten Sie in der Praxis oder auf www.lungensport.org